Toate alimentele vegetale și derivatele lor conțin o cantitate mai mare sau mai mică de fibre ce au un rol important în organism.
Ele reprezinta un nutrient foarte important pentru organismul nostru și...
Pentru că facilitează organismului nostru absorbția calciului și fosforului, astfel fiind folositoare la structura osoasă și sănătatea dinților.
Vitamina D este produsă de organism, în mod natural, prin expunerea pielii la ultravioletele solare....
De ceva timp mă gândeam să scriu despre cătină, însă niciodată nu e prea târziu, nu?
Hai să incep prin faptul că ea reprezintă unul dintre cele mai folosite remedii naturiste, fiind extrem...
Ajută creierul, într-adevăr…dar în nici un caz în cantitatea pe care o consumăm noi.
Format dintr-o moleculă de fructoză și una de glucoză, în termeni științifici se numește zaharoză. Se absoarbe foarte repede...
Vitamina C crește rezistența organismului la boli.
Da, reprezintă unul dintre cei mai cunoscuți micronutrienți pe care, din păcate, organismul nostru nu îl produce.
Este o vitamină hidrosolubilă, drept urmare nu este stocata în corpul nostru.
Da, ea contribuie la...
Atunci când preferăm un suc de fructe, este indicat să apelăm la smoothie. Chiar dacă este recomandat să consumăm fructul, ca atare, uneori pofta de suc…e mare.
De ce smoothie?
Pentru că, spre deosebire...
Este bine să slăbești sănătos, încet și sigur.
Internetul te poate ajută cu multe diete prin care slăbești repede și mult. Există diferite cure de slăbire: cu ouă, cu fructe, disociate, doar cu...
Ci cantitea de pâine pe care o consumi și combinațiile pe care le faci cu ea.
Pâinea este, cum bine știm, un carbohidrat. Și, ca toți carbohidrații, dacă se consumă în exces, îngrașă....
Folosim cookie-uri pe site-ul nostru web pentru a vă oferi cea mai relevantă experiență, amintindu-vă preferințele și repetând vizitele. Dând clic pe „Accept”, sunteți de acord cu utilizarea TUTUROR cookie-urilor.
Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența în timp ce navigați prin site. Dintre aceste cookie-uri, cookie-urile clasificate ca fiind necesare sunt stocate în browserul dvs., deoarece sunt esențiale pentru funcționalitățile de bază ale site-ului web. De asemenea, folosim cookie-uri terțe care ne ajută să analizăm și să înțelegem modul în care utilizați acest site web. Aceste cookie-uri vor fi stocate în browser-ul dvs. numai cu acordul dumneavoastră. De asemenea, aveți opțiunea de a renunța la aceste cookie-uri. Dar renunțarea la unele dintre aceste cookie-uri poate avea un efect asupra experienței dvs. de navigare.
Cookie-urile necesare sunt absolut esențiale pentru ca site-ul web să funcționeze corect. Această categorie include doar cookie-uri care asigură funcționalități de bază și caracteristici de securitate ale site-ului web. Aceste cookie-uri nu stochează nicio informație personală.
Orice cookie-uri care ar putea să nu fie necesar pentru funcționarea site-ului web și sunt utilizate în mod special pentru a colecta date personale ale utilizatorilor prin analize, reclame, alte conținuturi încorporate sunt denumite cookie-uri ne-necesare. Este obligatoriu să obțineți consimțământul utilizatorului înainte de a rula aceste cookie-uri pe site-ul dvs. web.