fbpx

0743 182 365

Top

Creveți și sparanghel

Nutrisimo.ro / Creveți și sparanghel

Creveți și sparanghel

Cină

Timp de preparare: 1h10min

Ingrediente (pentru 4 porții):

  • 800g creveți
  • 3 căței usturoi
  • 2 linguri de busuioc
  • 4 linguri sos de roșii
  • 2 linguri oțet din vin
  • 2 linguri ulei de măsline
  • 200g orez
  • 300g sparanghel
  • sare, piper roșu

 

Asezonați creveții cu busuioc, sare și piper roșu.

Separat, într-un castron, amestecați uleiul, usturoiul, sosul de roșii și oțetul. Adăugați creveții și lăsați totul la rece, în frigider, timp de  40 min.

Pregătiți grătarul și…poftă mare!

Orezul se servește călduț.

1 porție = 280 calorii

nutrisimo_admin